今天我们口袋育儿顾问在玩微博时，发现@闷墩儿快点吃 讲了一个段子：她在浏览AAP（美国儿科学会）的官方网站，发现这么一段有趣的话：“Common sense is equally important for treating fevers, says Dr. Vickers. “Use your head. Don’t overdress the child, no matter what grandma says.”，这段话的大意是：“对待发烧，常识是很重要的。你用点脑子吧！别管婆婆怎么说，别给宝宝穿太多”

连高大上的AAP对“婆婆”都急了，哈哈！可见在宝宝发烧这个事情上，全世界的婆婆都一样一样的，而且都是要给宝宝“捂汗”。

AAP这篇《别恐惧发烧》的科普文，对针对宝宝发烧应该如何处理，还是说的比较通俗易懂。我们翻译了一下（有删节），给大家做个参考。（原文链接：http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/pages/Fever-Without-Fear.aspx）

《别恐惧发烧》

对小宝宝发烧，我们不能掉以轻心。但是我们也应该知道，什么时候应该采取措施，什么时候可以顺其自然。

让我们承认现实，宝宝发烧会吓坏父母。当你的宝宝发烧，你很难理智思考并做出重要决定。因此学习了解到底什么原因导致宝宝发烧，以及如何对待宝宝发烧，有助于当宝宝真的发烧时，缓解你的焦虑，并帮助你能掌控局势

什么原因导致宝宝发烧

“发烧通常但也不全部是——身体某些部分出现感染导致的”，Dennis Vickers医学博士解释说，“发烧，是人体对抗感染的第一道防线”

其实每个人的大脑，都有一个体温“调节器”，自动调节体温，一般将人体体温保持在37度（加减0.6度）范围之内。当人体发现出现病毒或其他感染，大脑迅速做出反应，升高体温，以有利于抗击病毒

“肛温超过38度就算是发烧” Barbara Huggins医学博士，儿科教授说，“发烧不一定要看医生，这取决于宝宝年龄和其他症状”

是否发烧，不是靠摸宝宝额头温度来判断的。虽然现在市面上有很多各种体温计，测量宝宝身体不同的部位；但是，宝宝体温的“金标准”，还是测量直肠温度

一旦宝宝发烧，你要根据宝宝年龄和症状来对待。虽然你可能立刻想带宝宝去医院，但其实那可能是没必要的，特别是在宝宝精神看起来还不错，并且有退烧的趋势

“别惊慌。我告诉那些半夜给我打电话的孩子家长，发烧本身是不需要害怕的。要看看孩子的状态是否和平时差不多” Vickers医学博士说，“然后我们会开始关注怎么退烧的。对于病毒感染，一旦开始退烧，情况就开始变好了”

虽然不是每次发烧都需要治疗。但确实可以做一些事情，在宝宝发烧时，让宝宝稍微舒适一点。给孩子使用退烧药对乙酰氨基酚或者布洛芬通常能降温。“千万要注意药量！”Vickers医学博士建议说，“要看说明书给药！特别是，如果宝宝是2岁以下，最好在医生或药剂师的建议下使用退烧药”

发烧可能会使宝宝更快的流失体液。因此要补充大量水分（一般建议口服“补液盐”）以防止宝宝脱水。脱水的症状包括哭的时候没眼泪，口腔干燥，纸尿裤很干燥等等

·发烧的宝宝年龄小于2-4个月

·发烧的宝宝是否嗜睡、反应迟钝、拒食、有皮疹、或者呼吸困难

·观察是否有脱水症状，比如口干、皮肤缺乏弹性、尿量减少

·宝宝持续发烧好几天了

·宝宝曾经有过“热线惊厥”

最后口袋小编想说，我们在翻译这篇文章的时候，发现两件有趣的事情：第一件事情是AAP的专家强调，“直肠温度”才是宝宝体温的“金标准”，应该测这个温度；另外一件事情是AAP的专家强烈建议家庭不要用水银温度计，而是应该用数字温度计，更安全。这两点“中西差异”，留给各位宝妈参考！