这两天口袋育儿™一直在聊宝宝皮肤护理问题。我们评测了护臀膏（点这里），评测了宝宝护肤品（点这里），这些都是给宝妈们一个参考。而今天主要说说冬季宝宝皮肤护理的5件事。

说到皮肤护理，最先想到的就是清洁。冬季要缩短洗澡时间，减少洗澡次数。有的宝宝喜欢在洗澡的时候玩水玩游戏，但注意洗澡时间不宜超过10分钟，时间过长更容易导致皮肤干燥；洗澡次数大约每周不超过2-3次。

对于刚出生几个星期的宝宝，无论换尿布时洗屁屁，还是洗澡，只用清水即可。大一些的宝宝使用的沐浴露也最好选择温和、无香、低刺激的专用产品，不要使用成人沐浴露。

冬季要多用宝宝护肤品。一般洗澡后尽快涂上，尽量选择无香、低敏型宝宝专用的。一天至少涂抹1-2次，即使不洗澡的日子，也建议间隔大约12小时给宝宝涂一次护肤品。如果宝宝皮肤干燥，需增加护肤品使用次数。宝宝护肤品一般分为：油膏、乳霜、乳液三种，这三种产品含油脂量与油腻程度依次减弱。

其中护肤油往往在皮肤上停留时间更长，保湿效果更好。但有的妈妈不太喜欢看到宝宝皮肤油腻的样子，则可以考虑使用乳霜，或者晚上的时候涂抹护肤油（晚上睡觉觉了，妈妈也看不到油腻腻的外观了，嘻嘻）脸蛋和身体护理好，也别忽略了嘴唇，干燥的小嘴唇可以使用宝宝专用润唇膏。

穿衣方面要适度，穿的过多，宝宝出汗多，可能刺激皮肤和引起干燥。贴身衣物最好选择柔软透气的纯棉材质，避免羊毛材质，包括不要用羊毛帽子！因为羊毛会刺激皮肤，可能引起或加重湿疹。多穿几件较薄的衣服，方便增减，而不是直接穿一件厚厚的。

那么到底穿多少呢？网上流传一个“穿衣法”认为：人体最合适的温度是26度，那么，宝宝穿衣服多少，就由当天温度再加上——厚羽绒服相当于9℃，薄羽绒服相当于6度，稍厚的弹力絮棉衣是5度，厚羊毛衫、棉背心4度，抓绒衣服、薄外套是3度，厚的棉毛衫2度，薄的棉毛衫是1度。举例，当天气温18度，那么宝宝可以穿一件薄款羽绒服+一件厚的棉毛衫，18+6+2=26度了。。。这个方法宝妈可以参考！

冬天要注意保湿，特别是北方家庭有暖气，空气通常比较干燥，加湿器可以为你解决这一问题，湿度计一般标有适宜的湿度范围，根据自家环境调节吧。