“我工作这么辛苦不都是为了你！”

“我和你爸爸没有离婚不都是为了你！”

“我省吃俭用的生活不都是为了你！”

这些熟悉的话或许你小的时候也听过，当时你的感觉是什么？

我想肯定是充满了压力和负罪感！

当成为父母后，你可能也会下意识这样去和孩子讲话。生活压力大、忙碌、孩子不听话等等，都让你焦躁不安，自己小时候受过的“伤害”，就这样在不知不觉中，又带给了自己的孩子。

1 ｜为什么大人要这么说话？

1.用负罪感控制孩子

当孩子想买玩具的时候，如果父母认为孩子已经有很多的玩具了，或者是玩具价格较高可能难以负担，那么父母可以对孩子说：“你已经有很多的玩具了，所以今天不能给你买你想要的了，等你过生日或者到儿童节的时候，妈妈会送给你的！”或者告诉孩子：“这个玩具的价格很高，妈妈没有足够的钱付款。”总之要让孩子认识到自己行为的边界，不合理的需求父母是不会满足的。事后孩子可能会感觉很难过甚至一时难以接受，因为自己的愿望没有得到满足，但是他不会有其它不好的感觉。

如果父母换一种方式和孩子沟通，比如：“都是你要买玩具，花光了家里的钱。你看妈妈每天这么累，都是你造成的！”这样就从买玩具这件事情上，给孩子戴了一顶有罪的帽子！尤其是年幼的孩子，他们真的很难理解，为什么自己想要一个玩具，会带来这么多不好的事情，还让妈妈那么辛苦。于是孩子会认为自己的需求是有罪的，这就是心理学上常说的“内疚感控制”。很多大人发现每当给孩子扣上一项罪名，孩子往往会突然变得很听话。因为这种效果不错，所以很多大人更愿意通过“卖惨”的方式去控制孩子。

2.给自己不如意的人生找个替罪羊

人们在遇到挫折的时候，总愿意给自己面对的问题找一个原因。而很多大人常常会把问题的原因归结到孩子的头上，因为孩子是整个家庭关系中最弱小的那一个，他们没有辩驳和反抗的能力！大人们不妨静下心来想想，你所面对的问题真的都是孩子造成的吗？你的事业是因为照顾孩子才停滞的吗？还是由于你自身的不足和缺乏持久的动力？你在努力维系已经破裂的婚姻，仅仅是为了给孩子一个完整的家，还是由于你的脆弱难以跨出向前那一步？或许在养育孩子的过程中占用了你很多的时间和精力，耗费了你不少的金钱。但是你生活的不如意却不是孩子造成的，而是你自己选择和努力的结果！

2 ｜对孩子的不良影响

用负罪感来教育孩子会有什么不良的影响呢？

1.孩子难以形成内聚型自我

人的精神发展有一个内核，这个内核就是“我是好的”。人只有在“我基本上是好的”这样的感觉基础上才能形成内聚型自我。具有内聚性自我的人，他们无论遇到多么难以面对的状况和情绪，内心上都能够较好地适应，不会轻易被挫折压倒。而没有形成内聚型自我的人，经不起一点困难和不良情绪的侵扰，一点小的问题就能让他产生支离破碎的感觉，自我就崩溃瓦解掉了。

被负罪感灌溉成长起来的孩子，他们从小就没有形成“我是好的”这样的认识。尤其对于六岁以前的儿童而言，他们由于处在全能感时期，所以会自发的认为不好的事情都是因为自己才发生的。

家里的一盆花凋谢了，我三岁的儿子却伤心地说花是因为他发烧所以才凋谢的。同样当孩子看到父母吵架，他们会自发地认为是自己不好所以父母才会吵架。这个时候就要有大人过来告诉孩子，爸爸妈妈吵架是因为一些具体的事情没有做好，和你没有关系，这样孩子就会放下悬着的那颗心，确认自己依然是个好孩子。如果父母通过吵架的事情把负罪感转嫁给孩子，那么孩子对自我的感觉就会变得更差。

2.孩子会自我压抑，缺少同龄人应该有的快乐

当孩子表达自己的想法和需求的时候，如果父母总是想用充满负罪感的话去控制孩子，那么孩子就会认为自己的想法和需求是坏的，进而感觉自己也是不好的。他们会认为因为自己不够好，所以不配拥有想要的东西。当幼小的孩子就背上了负罪感的包袱，就难以拥有这个年龄段的快乐了。

每当想买个喜欢的东西的时候，妈妈就会说你知道我们赚钱有多辛苦吗？都是因为你，我们才过的这么辛苦，你却总想着乱花钱。即使有的时候妈妈给孩子买了他想要的东西，孩子的心里却感觉很对不起妈妈，很难有快乐的感觉。

记得我小的时候，每当坐在沙发上看电视，妈妈总会过来埋怨我几句。她说父母除了上班还得做家务，而你却在这里看电视，你对的起我们的付出吗？自此，看电视我都怀有一种内疚的感觉，这种不快的心理已经超过了看电视带给我的愉快体验。甚至当我长大后，自己独立生活了，我坐在沙发上看会电视依然有小时候熟悉的负罪感！

3 ｜大人应该怎么做？

在教育孩子的过程中，每个人都有自己的理念。有的时候我们只是下意识地延续了父母对我们的教育方式，而没有深入思考过这些方式对我们个人的影响。给不给孩子背上负罪感，要看你如何看待父母和孩子之间的关系，这里我谈谈我的一些育儿感受。

1.孩子不是你的全部，你有你的人生

有些父母经常会说：“孩子就是我的全部!”其实这是一种十分病态的教养模式。孩子从呱呱落地那天起，母亲和孩子的共生关系就宣告结束了。虽然孩子的成长期十分的漫长，但是孩子不断成长的标志就是他开始努力地做自己了。

一岁多的宝宝会夺过妈妈手中的勺子试图自己吃饭，他们也会挣扎着走出妈妈的怀抱，开始踉踉跄跄探索世界。最好的养育环境是孩子发展好的时候认可他，孩子受挫的时候支持他，这些对于孩子而言已经足够了。在一个家庭中，夫妻关系要成为这个家庭的核心。因为父母相爱，相互扶持，孩子才敢于走出家门，去独立地过好自己的生活。

2.给孩子无条件的爱

有一句让我印象很深的话是这样说的：如果你的爱是有条件的，那就别说母爱有多伟大。

小时候我们在写作文的时候，总是把妈妈写的很可怜。含辛茹苦的把孩子养大，甚至是献出全部去哺育自己的孩子。可见在我们的集体意识中，母亲就是一个奉献者，而孩子就像是掠夺了母亲的青春甚至一切美好的那个小东西。

但是当我成为了妈妈之后，我更愿意给孩子提供一种全新看待妈妈的方式。我会告诉孩子：妈妈的爱是无条件的！既不是为了养儿防老，也不是为了让你延续我的梦想！我生养你是我的选择！妈妈做工作是为了让自己有价值感，即使不生你我也会努力工作。妈妈辛苦把你带大也毫无怨言，因为我是妈妈！感谢你给妈妈的生活带来了全新的体验，让我的整个人生更加圆满。感谢你贡献了人生前十八年的珍贵时光，让我变得更加有担当。妈妈的爱是无条件的，只希望你能快乐成长。