小孩一哭闹，大人就烦躁！带孩子的时候，我们都有这样的感受。孩子情绪稳定的时候，父母感觉心情很好，对孩子有耐心态度又温和。但是小孩一哭闹，大人就会变得十分的焦躁，甚至也会变得手足无措，想赶快结束这种局面。于是大人们常常这样做，就是马上找一个孩子感兴趣的东西，把他的注意力转移掉。对于年龄小的孩子而言，这招真的很管用。有些孩子在上一秒还为了某件事情嚎啕大哭，下一秒就会因为得到了个新鲜玩意破涕为笑，早就把自己伤心的事情抛掷脑后了！大人也能很快从这种不好的情绪中抽离出来，何乐而不为呢？

孩子哭闹的时候，我们用转移注意力的方式去哄他，这种方式只适合一岁以内的孩子。这个时期的孩子还“不懂事”，他们对规则没有认识，也没有完善的表达能力，甚至你和他讲道理，他也听得似懂非懂。记得我的宝宝十个月的时候，他拿起任何东西都会直接扔到地上，听到东西发出各种响声，他就会高兴地手舞足蹈。虽然孩子还处在探索阶段，但是出于安全考虑，我有时候也会阻止他这样的行为。当我不让他这样做的时候，他就会嚎啕大哭来和我对抗。这个时候去和他讲道理真的是对牛弹琴，孩子也不会控制自己的情绪，哭声只会越发的升级。于是我会把他带到其他的地方，找一些合适的小玩意给他玩，孩子又会心满意足地玩起来。

但是当孩子再大一点，如果我们还用这种转移注意力的方式去哄他，那就太小儿科了。转移注意力的方式对他们已经没有那么有效了。对于两三岁的孩子，你拿一个小玩意去转移他的注意力，他是不买账的。另外当孩子有情绪的时候，用转移注意力的方式去解决问题，危害也很大。那么面对孩子的情绪，父母能做些什么呢？

帮助孩子面对问题学会规则

孩子逐渐长大，父母就要教一些做事的方法和行为的规则，再也不能任性地想干什么就干什么了。比如孩子因为你不给他买玩具，就开始大哭不止，这个时候你该怎么办？你是直接妥协满足他的要求，还是直接转移孩子的注意力，带他去其他的地方呢？显然这两种方式都可以缓解孩子的情绪，让父母从这种烦躁的状态中解脱出来。但是孩子从这种方式中得到了什么呢？如果你是在孩子哭闹后才满足他的需求，他会明白哭闹可以解决问题。如果你编造一些理由转移了孩子的注意力，孩子从这件事情中没有学会任何道理，他甚至会认为你还欠他一个玩具。

解决技巧：

这个时候虽然孩子情绪很糟糕，但是我们不能烦躁，要和孩子一起去面对问题。告诉孩子今天不能买玩具的原因，是因为他的玩具太多了，或者是因为还没有到买玩具的日子。总之让他明白事情是有规则的，他必须遵守这些规则。虽然这种方式不会让孩子的情绪立马好起来，或许也会让你的情绪崩溃，但这是解决问题最好的方式。孩子只有经历过类似的事情，才会逐渐建立起规则的意识。也许等下次再出现同样的情形，他的心中已经知道了做事情的一些规则，行为也会随之发生改变！

教孩子直面情绪

大人面对问题的时候，都会表现出各种各样的情绪，所以孩子遇到问题产生各种情绪更是理所当然。当孩子心爱的玩具丢了，他会嚎啕大哭。这个时候你或许会告诉孩子：“玩具丢了有什么好哭的，别哭了，妈妈明天给你买一个就行了。”然后立马转移孩子的注意力，让孩子从悲伤中跳出来，投入到其他事情上。如果我们这样帮助孩子逃避情绪，孩子能从丢玩具这件事情中得到什么？丢了心爱的玩具，对于孩子而言并不是一件小事，他的心情真的是非常糟糕，和成年人痛失一件重要的东西一样心情沉重。这个时候孩子会想哭，甚至发怒，这都是正常的情感表达，父母应该让孩子释放出来这种情绪。假如父母轻描淡写的提出了解决方案，就是重新买一个玩具就好了，然后带着孩子逃离现场。孩子从丢玩具这件事情中没有学到解决问题的办法。如果孩子从小到大每件事情都是按照这样的方式去处理，那么成年之后他或许对事情会变得更加麻木，遇到困难也会选择绕道而行。

解决方案：

1、情绪没有对错，要理解孩子的情绪

孩子遇到伤心的事情想哭，再正常不过了。虽然在成年人的价值观里，会认为哭是一种脆弱的表现，并且哭也是不能解决任何问题的。但是当孩子失去心爱玩具的时候，应该怎么表现呢？他是毫不关心的哈哈大笑，还是显示出一副完全不在乎的表情呢？显然孩子只能用哭来表达自己的难过，他只有在释放情绪的过程中才能学会处理自己的情绪。这个时候不要去指责孩子的情绪，也不要转移注意力。只要陪在孩子身边，抱抱他，陪他感受当下的情绪就好了。

2、引导孩子说出感受

等孩子情绪稍微平复的时候，我们可以和孩子聊聊他的感受。丢了玩具哭过之后，他有什么样的想法。这就是在帮助孩子梳理他的情绪，让他从自己的情绪中觉察一点什么。并且对孩子的感受，要给与认同和理解。

3、和孩子一起寻找解决问题的办法

孩子遇到问题的时候，应该让他自己去寻找解决问题的办法，父母只是以辅助者的角色出现就好。

总转移注意力

也是在破坏专注力

孩子在做事情的时候，也会有诸多的情绪。比如用积木盖房子，房子总是很快就倒了。这个时候孩子的内心常常会有很强的挫败感，于是开始哇哇大哭。这个时候父母看孩子哭的很可怜，会用转移注意力的办法，让他去玩别的玩具。有些孩子很快会从伤心的情绪中出来，转身去玩别的玩具。有些孩子会表现得很愤怒，因为父母破坏了他的专注力。虽然孩子搭的积木房子总是倒，他被这种挫败感弄得很伤心，但是他还是愿意继续搭积木房子，并且从这件事情中找到一些自信。总是转移孩子的注意力，也会让孩子感觉莫名其妙，他不知道其中的原因，也不知道做一件事情要有始有终。现在有很多的孩子都存在注意力不集中的问题，一会干这个，一会又干那个，不能专注地去完成一件事情，和这种转移注意力的教育方式有一定的关系。

解决技巧：

在孩子玩耍或者做事情的时候，父母最好不要去打扰孩子。如果孩子在整个过程中有哭闹等不良的情绪，父母只要控制好自己的情绪，陪伴在孩子的身边。等他的情绪平复后，在陪伴他继续做这件事情就好！

孩子在成长的过程中，作为父母，我们永远不要试图帮助他逃避什么，不论是困难还是各种情绪。帮助孩子一次次面对问题，才是解决问题的唯一方式！