诱发宝宝此类症状的原因有很多，千万别以为萌态可掬就不能一回事，早发现早治疗以免病症加深危害孩子健康。口袋育儿（微信：koudaiyuer）今天就来说一说宝宝眨眼这一常见的现象。

1 | 宝宝频眨眼正常么？

我们在正常情况下，每分钟眨眼的次数大概为15~20次，但如果是眨眼次数明显高于这个频次的时候，可能就是一种病理现象了。

宝宝无故频繁眨眼，在医学上称之为儿童多瞬症。简单来说，就是每分钟眨眼20次乃至以上。不过难判断就难判断在，类似情况并非一直持续，通常是突发或间歇发作，所以除非妈妈十分细心观察，或者孩子本身自己能描述症状，否则很容易被当成突发状况忽略过去。

2 | 频眨眼是什么原因？

1、炎症产生异物感：小朋友喜欢用手揉眼睛，所以手部细菌很容易进入眼睛里，导致角膜炎、结膜炎，除了眨眼频繁，还会有异物感，尤其清晨起床，眼角伴有脓性分泌物增多、爱流泪等表现。通常这种情况下，就要考虑炎症治疗。

2、日常作息不规律：熬夜或者生病发烧等情况造成没有足够的休息，从而引起宝宝眼睛不适频繁眨眼，这种情况一般两到三天就可以恢复。

3、生活中保护不当：长期看电视、玩手机游戏以及用ipad看电影等，导致过度用眼，所以容易出现类似眼部肌肉抽搐的情况，多见于三岁以上的宝宝。

4、神经性眨眼 ：支配眼部肌肉的神经纤维受到刺激后频繁收缩，也会出现频繁眨眼的情况，如果刺激是偶发性，那么问题不大。

5、视力未矫正造成眼疲劳：比如屈光不正，特别是远视、近视、散光等未及时矫正而造成眼睛视觉疲劳而引起。这是眼睛自身的一种保护性反射，通过不断眨眼可以调整眼球曲率，让使视觉清晰，但家长还是要及时带孩子矫正视力以免用眼过度导致高度近视。

6、自身习惯性眨眼：有部分宝宝患过神经性疾病或多动症，通过治疗除去病因之后，仍然保留着频繁眨眼的习惯，这种需要慢慢改正。

7、模仿他人成习惯：模仿是小朋友的天性，尤其是调皮的男孩子，喜欢模仿别人挤眉弄眼，久而久之，形成了频繁眨眼的坏习惯。

8、过敏突发状况：发现孩子频繁眨眼，眼皮泛红发肿，很可能是接触某些物质过敏引起来的，比如花粉、尘螨等，需要找出过敏源，采用抗敏治疗。

3 | 频眨眼常见预发病有哪些？

1、抽动症：

通常如果是病理性原因，那八成以上儿童频繁眨眼都是由抽动症引起的。此类病症一般不会出现在3岁以下，而是多见于3-15岁。除了频繁眨眼之外，还伴随鼻部、唇部等部位动作增多，看上去像是做鬼脸，其实是一种疾病。

2、先天性眼睑内翻和倒睫：

倒睫很多宝妈都不陌生，单眼皮和小胖宝最容易出现，孩子因先天性眼睑内翻或者面部肉多，导致睫毛经常贴服在眼球表面，受到刺激之后自然引起流泪，小朋友不舒服的时候除了揉眼，也会频繁眨眼，这种情况要及时处理，避免影响视力。

4 | 频眨眼发生后如何应对？

1、如果发现孩子频繁眨眼，那么家长就要注意了，要先通过心理辅导减轻孩子的精神心理负担，日常做一些游戏或者带着出去散心做到转移孩子的注意力，采用类似这种正确的方法，帮助孩子克服心理障碍。因为不间断的早教课程也可能导致出现类似情况，所以千万不要责备孩子，过度的精神负担会加重病情。

2、形成良好的生活用眼习惯很重要，先把孩子从电脑、手机和PAD中解救出来，减少干眼症和视疲劳的发生。同时搭配理营养膳食结构，多吃护眼的水果：柑橘、菠菜、韭菜以及坚果类等，纠正油腻的偏食嗜好，少吃辛辣刺激、油炸食物以及易导致精神兴奋的食物，如咖啡、可乐、巧克力等。

3、神经性疾病导致的频繁眨眼，需要从心理上给予安抚，除了配合局部用药之外，还可以尝试针灸疗法。

5 | 日常如何预防？

1、多补充维生素A：小儿缺乏维生素A，首当其冲受害的就是眼睛，严重的甚至会产生夜盲。所以日常饮食要丰富多样性，多吃胡萝卜、番茄、菠菜，以及蛋黄、鱼虾等动物性食物源。尤其注意的是，要减少糖分摄入，因为糖分代谢会消耗大量维生素。

2、加强体育锻炼：多进行跑步、跳绳这种有计划而且规律的体育运动。减少看视频或玩手机的时间，平时要坚持做眼保健操,有利于减轻视力疲劳。

3、注意用眼卫生：眼睛保护是终生课题，尤其是年纪偏小的宝贝，平时注意不要躺着看动画片和看手机。写作业或者看书时，光源必须充足，每看书一小时要注意休息，合理用眼，杜绝疾病入侵。

发现孩子出现频繁眨眼情况，要先去专业医院进行检查和确诊，确定病因早发现早治疗，千万不要错过治疗的黄金期。

参考链接：

http://www.cmcha.org/detail/14585243740221660130.html