在开始今天这篇文章之前，我们口袋育儿顾问先要向宝妈介绍一个比较恐怖的知识：婴儿猝死综合征——英文缩写是SIDS。这个病挺恐怖的！它会让好好的几个月的小宝宝，没有任何征兆，某天睡觉的过程中就突然死亡，所以也俗称“摇篮死亡”。SIDS发生原因迄今不明，但发病比例来说，美国在2010年就有整整2000个宝宝不幸因SIDS死亡，占比大概万分之五。中国没有具体统计数据，不过数据看来，亚洲人种SIDS发病概率明显低于白种人，像香港SIDS的发生比例是万分之一。如果用这个比例推算，可能中国每年因为SIDS不幸猝死的宝宝也在2000人左右！

对SIDS没有办法治疗，也无法预防，但是研究发现如果宝宝保持仰睡的姿势，会大大降低SIDS的发生可能性。所以美国儿科学会（AAP）强烈建议：1岁以内的宝宝只能仰睡。

今天顾问讲的事情，也是和宝宝睡眠安全有关系的：婴儿床。关于婴儿床，美国儿科学会（AAP）12月3号刚刚发布了一条研究声明：近年来因使用婴儿床围产生的婴儿死亡和受伤事件的发生频率大幅上涨，研究人员严肃呼吁：在全国范围内，婴儿床禁止配带床上用品，即床围。同时据美国消费品安全委员会报道，在近七年内（2006年到2012年间），婴儿床围导致23名婴儿死亡，达到了前一个七年中死亡人数的三倍！

该项研究的负责人，美国圣路易斯华盛顿大学医学院的名誉教授Bradley T. Thach 博士指出：“婴儿床围会导致孩子死亡，死因为窒息”，“应该禁止使用婴儿床围，与此同时，父母们也必须了解，婴儿床上不应该使用任何形式的柔软配件”，“我们需要通过一个最可靠的方法来防止婴儿因床围受伤，那就是——不用床围”！

对于爱宝宝如命的中国宝妈来说，床围自然不陌生，为了保护宝宝不会因翻身被床栏磕到碰到，许多宝妈会不约而同的选择使用床围。商家也投其所好，往往附送床围，让一些宝妈感觉还占了便宜！

顾问就曾看到有位宝妈在论坛里说道：“在给宝宝装饰小床的时候，床围是一款必不可少的物品。一款好的床围，不仅起到装饰美化宝宝空间的作用，而且防止宝宝的小脑袋撞到床上，或者小手小脚卡到床栏里”。类似这样的宝妈很多，顾问在淘宝搜索“婴儿床”，发现在显示的44.18万件商品中，绝大多数装有婴儿床围！但是，这些宝妈都错了！

对于睡眠安全，AAP提出了一个ABC原则：Alone, on its Back, in a Crib。独睡（和妈妈同屋不同床），仰睡，睡在有护栏的婴儿床里面。

更进一步，AAP建议婴儿床里面不要有枕头、被子、毛巾、床围、玩具等等床上用品，婴儿床只有一个比较硬的床垫、一条宝宝扯不动的床单！

肯定有宝妈会问，那这样宝宝睡觉盖什么？答案是：连体衣或者睡袋！